CURSO ONLINE
DE MEDITACIÓN
en el arte de la meditación
Adquiere las bases y herramientas clave de la meditación concentrativa para fortalecer tu control de atención y cultivar la paz interior.
Existe una falsa creencia sobre la meditación y es la búsqueda de la mente en blanco. Este hecho está muy alejado de la realidad, además de generarnos unas falsas expectativas de lo que buscamos con la ella. Esto hace que muchas personas no se atrevan o crean que no estar preparadas a iniciar esta práctica.
Curso online
Tú decides el cúando y el cómo.
Aprende a meditar desde cualquier lugar y en cualquier momento.
Acceso ilimitado
Una vez adquieras el curso, no vas a tener ningún tipo de restricción. Podrás acceder siempre que quieras.
Los principios y la filosofía de la meditación integral.
Las técnicas de la meditación concentrativa y los pranayamas.
Dominar tu atención y tu concentración.
Ganar paz mental, reducir el estrés y la ansiedad.
💻 8 lecciones en video de los principios y la filosofía de la meditación integral.
🧘♀️ 8 sesiones prácticas en video.
📄 Documentos de apoyo descargables para acompañar tu formación.
🎧 Contenido adicional como música de meditación y videos para refrescar las técnicas de los prayanamas.
Si tienes alguna duda sobre respecto al curso online de meditación puedes contactar con nosotros a través de esta página.
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